Description générale
Ce banc multifonctionnel de poids est l'outil d'entraînement idéal pour les muscles des bras, des jambes et du dos, garantissant une meilleure condition physique et un plus grand potentiel de puissance. Il convient aussi bien aux athlètes débutants qu'aux confirmés, permettant des entraînements musculaires individuels ou des exercices combinés pour un groupe musculaire entier. La large gamme de combinaisons d’entraînement permet un entraînement complet et efficace, tandis que les options de réglage s'adaptent à vos besoins spécifiques.
Spécifications techniques
- Couleur : blanc / noir
- Matériau : acier
- Dimensions : 180 x 126 x 103 - 123 cm (L x l x H)
- Coussin : 48 x 30 cm
- Dossier : 68 x 24 x 4 cm
- Hauteur horizontale du dossier : 42 cm
- Niveaux réglables du dossier : 7 niveaux, Min. 42 cm, Max. 109 cm
- Coussin d'ondulation de bras : 44 x 28 x 4 cm
- Niveaux réglables du coussin d'ondulation de bras : 4 niveaux, Min. 77 cm, Max. 92 cm
- Niveaux réglables de support de barre : 5 niveaux, Min. 103 cm, Max. 123 cm
- Tube principal : 50 x 50 x 1,5 mm
- Diamètre du tube pour poids : 25 mm
- Poids maximal du support de la barre : 80 kg
- Poids maximal de l'extension de jambe : 35 kg
- Poids maximal du bras en forme de papillon : 30 kg
- Matériel : Polyuréthane : 100%
Installation
Veuillez lire le manuel d'utilisation avec attention avant d'utiliser le produit.
Utilisation
Ce banc permet de travailler des muscles individuellement et des groupes musculaires entiers. Le développé couché avec barre renforce les bras et les pectoraux, tandis que les écartés musclent les bras et les épaules. Les flexions de jambes sollicitent le haut et le bas des cuisses, et la poulie à câble contribue à renforcer l'ensemble des muscles du dos.
Autres informations
Si vous êtes sous traitement médical pour des problèmes cardiaques, de tension artérielle, d'excès de cholestérol, etc., il est très important de consulter un médecin avant de vous entraîner. Faites toujours attention à votre état de santé avant de vous entraîner. Des méthodes d'entraînement non adaptées peuvent causer des problèmes de santé. Cessez l'entraînement si vous ressentez des malaises tels que des maux de tête, une oppression thoracique, un rythme cardiaque irrégulier, un essoufflement, des vertiges, des nausées, etc.
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