Lot de 2 blocs de yoga avec 4 bandes de fitness, squat Wedge, rampe de mobilisation pour squats, soulevés de terre, étirement des mollets

Optimisation de la technique des squats : avec la cale squat, vous obtenez une position accroupie plus profonde grâce à la position du talon surélevée. Cela favorise la mobilité de vos articulations de cheville et soulage la colonne vertébrale lors d'un entraînement lourd – Idéal pour la musculation, l'haltérophilie et le fitness. Étirement efficace du mollet et du tendon d'Achille : utilisez régulièrement l'extenseur de mollet pour étirer les muscles du mollet. Cela prévient l'inconfort typique comme la fasciite plantaire et augmente la flexibilité après la course, le yoga ou la musculation. Avantages d'entraînement pour tous les niveaux : les blocs de yoga en mousse EVA permettent également aux débutants d'exercices intensifs sans surcharger le dos et les hanches. Ils améliorent la stabilité des genoux, augmentent la mobilité et aident à prévenir les blessures. Ensemble complet de bandes de résistance : cinq bandes de fitness avec résistance graduée (environ 10/15/20/30 lbs). Ainsi, vous pouvez développer des muscles ciblés, que ce soit pour les jambes, les bras ou les entraînements de tout le corps, et augmenter votre force et votre flexibilité étape par étape. Matériau antidérapant de qualité supérieure : fabriqué en mousse EVA robuste et respectueuse de l'environnement, les blocs de yoga sont durables, inodores et indéformables. La surface antidérapante garantit un maintien sûr même lors d'entraînements intenses. Les bandes sont en silicone doux pour la peau. Polyvalent et facile à transporter : avec ses dimensions de 23 x 15 x 5,5 cm et un poids de seulement 245 g, les étireurs de mollets sont légers et peu encombrants. Que ce soit à la maison, au bureau, à la salle de sport ou à l'extérieur, ils conviennent comme souleveur de mollet, bloc de yoga, aide à l'étirement ou appareil de thérapie pour les squats, les soulevés de terre, les échappes, le pilates et plus encore.