Disque ForzaFit en caoutchouc - diamètre intérieur 30 mm - 20 kg

Disque de musculation en caoutchouc 20 kg

Ce disque en caoutchouc peut être utilisé seul ou combiné avec une barre pour un entraînement intensif et polyvalent. Le disque a un diamètre intérieur de 30 mm.

✓ Idéal pour s'entraîner à la maison
✓ Revêtement en caoutchouc pour une meilleure adhérence, un plus grand confort et un meilleur amortissement.
✓ Peut être combiné avec une barre d'haltère
✓ Disponible de 2,5 kg à 20 kg

Exercices avec disque de musculation

Ce disque peut être placé sur une une barre. Les entraînements avec un disque sont très polyvalents car vous pouvez entraîner les jambes, les fesses, les bras, le dos et les épaules. Il n'est donc pas surprenant qu'un disque soit utilisé dans de nombreux exercices populaires. Pensez aux squats, fentes, deadlifts et bench presses. Avec un seul et même poids, vous pouvez entraîner la quasi-totalité de votre corps. En ajoutant des poids plus lourds, vous pouvez rendre l'entraînement aussi intensif que vous le souhaitez.

Disque de 20 kg

Le disque est recouvert de caoutchouc pour une meilleure prise, un plus grand confort et un meilleur amortissement. Cela évite d'endommager le sol. Grâce aux trois poignées, le disque est facile à saisir. Utile pour les exercices avec poids libres, comme les crunchs et hip bridges.

Diamètre extérieur 40 cm
Diamètre intérieur 30 mm
Epaisseur 5,5 cm