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1. L'haltérophilie des pieds est très utile pour les cuisses et les fesses et peut également exercer les muscles abdominaux. 2. Vous pouvez l'utiliser à la maison, l'emmener à la salle de sport ou au bureau, ou le mettre dans une valise pour voyager facilement. 3. Sangles de pied d'haltères pour coups de pied de hanche, extensions de jambes. Obtenez de meilleurs résultats lorsque vous entraînez vos fessiers et vos