Set d'haltères 4-en-1 20 kg réglable, haltère long, haltères courts, kettlebell et poignées de pompes, vert, pour entraînement complet - CHICFURN

Ce set d'haltères 4-en-1 vous accompagne dans vos séances à domicile avec une grande polyvalence. Vous disposez d’un ensemble pensé pour varier les mouvements, travailler tout le corps et progresser à votre rythme, tout en gardant une solution compacte et simple à ranger.

Avec ce set d'haltères 4-en-1, vous pouvez organiser un entraînement complet dans votre salon, votre garage ou votre espace fitness. Les éléments se combinent pour passer facilement d’une utilisation en haltère court à une configuration plus longue, tout en intégrant aussi un usage kettlebell et des poignées de pompes. C’est une solution pratique pour les exercices de renforcement, de tonification et de travail fonctionnel, sans multiplier les équipements.

• Set d'haltères 4-en-1 polyvalent profitez d’un seul ensemble pour diversifier vos exercices et gagner de la place dans votre espace sport.
• Haltère long et haltères courts adaptez votre séance selon vos objectifs, que vous souhaitiez travailler les bras, les épaules, le dos ou le buste.
• Utilisation kettlebell et poignées de pompes changez de format rapidement pour varier les gestes et rendre vos entraînements plus complets.
• Grips confortables et antidérapants la prise en main recouverte de mousse aide à réduire l’inconfort et améliore le contrôle pendant l’effort.
• Poids de 20 kg pour progresser l’ensemble comprend 4 x 2 kg, 4 x 1,5 kg, 4 x 1,25 kg et 2 x 0,5 kg pour construire une charge adaptée à vos besoins.
• Protection du sol et fixation sécurisée les poids sont enveloppés de plastique et les clips de sécurité aident à maintenir les charges en place pendant l’exercice.

Conseils de montage et d'utilisation

Avant la première séance, vérifiez que toutes les pièces sont correctement assemblées et que les clips sont bien verrouillés aux extrémités. Placez les poids de façon équilibrée, serrez les fixations sans forcer, puis testez la stabilité avec un mouvement lent. Pour plus de confort et de sécurité, entraînez-vous sur une surface plane et dégagée, et gardez une posture maîtrisée pendant les répétitions. Si vous changez de configuration entre haltère, kettlebell ou poignées de pompes, prenez quelques secondes pour contrôler l’ensemble avant de reprendre l’exercice.

Caractéristiques clés

• Dimensions (L×P×H) : 58 × 28 × 23 cm
• Poids : 22,5 kg
• Matériaux : revêtement en plastique, poignées en mousse
• Capacité : 20 kg de poids au total
• Coloris : vert

Remarques

• Nombre de colis : 1
• cet article peut être expédié en plusieurs colis… veuillez patienter la réception de tous les colis avant de confirmer la livraison
• les dimensions réelles peuvent présenter une légère variation (±1 à 2 cm)
• poussiérez avec un chiffon doux légèrement humide ; évitez les produits abrasifs et l'humidité prolongée