Set balance 3 pièces, planche d'équilibre en bois avec rouleau en liège et support, entraînement gainage 120 kg

Ce ki de balance aide à renforcer le gainage e la s abili é au quo idien comme en en raînemen croisé. La planche d'équilibre avec rouleau en liège perme de ravailler la coordina ion e la pos ure de façon pra ique.1. Ce e planche d'équilibre sollici e la s abili é du corps pour aider à renforcer le cen re du corps, améliorer la coordina ion, l'agili é e la pos ure pendan vos séances. 2. La planche es fabriquée en bois de bouleau pressé 11 plis pour une s ruc ure solide, andis que le rouleau en liège complè e l'ensemble avec un suppor adap é aux exercices d'équilibre. 3. Le balance board s'u ilise pour des exercices variés, du gainage au ravail corporel global. Le rouleau en liège peu aussi servir pour le yoga, le Pila es, les é iremen s e le massage de récupéra ion. 4. Adap é aux adul es, ce se d'en raînemen d'équilibre convien aussi bien au cross- raining qu'à la prépara ion pour le surf, le ska eboard, le snowboard, le ski e les spor s d'équipe. 5. L'ensemble comprend une planche d'équilibre, un rouleau en liège e un suppor de rangemen pra ique. La planche suppor e jusqu'à 120 kg e peu ê re u ilisée en in érieur comme en ex érieur.