Régime carnivore à partir de zéro

Un best-seller international qui apporte un nouvel éclairage sur la nutrition. Le régime carnivore est une version étendue du régime cétogène, basée uniquement sur des produits d'origine animale. L'auteur partage ses connaissances pour mettre facilement son corps en état de cétose. Il démontre les bienfaits de ce régime pour la santé, qui vous aidera à surmonter facilement les maladies auto-immunes, l'inflammation, les problèmes circulatoires, l'obésité et même la dépression. Vous apprendrez également ce qu'est le bon cholestérol et son impact sur la santé. Vous trouverez des réponses sur la façon de perdre du poids et de reprendre progressivement une activité physique. Le régime carnivore pour une meilleure santé et un meilleur bien-être !