Les haltères professionnels Manubber de 20 kg sont des outils de fitness idéaux pour un entraînement à domicile. Ils conviennent à tous, des débutants aux utilisateurs avancés, et permettent de réaliser une variété d'exercices pour renforcer le corps. Leur conception compacte permet de les utiliser facilement dans n'importe quel espace de la maison.
Spécifications techniques
Poids : 20 kg
Utilisation
Les haltères Manubber permettent d'effectuer une multitude d'exercices, notamment :
Squats
Fentes
Exercices pour les jambes et les fessiers
Rameur pour les dorsaux
Poussées pour les deltoïdes
Poussées pour les pectoraux
Curls et presses françaises pour les bras
Ces exercices contribuent à développer le tonus musculaire et à maintenir une bonne densité osseuse.