Planche À Push Up - Barre De Pilates En 3 Parties - Bandes De Résistance 20 Lbs - Équipement D'Entraînement Portable Pour Maison - 1 Ensemble Complet
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Informations produit
Description
Cette planche à push up combinée à une barre de pilates et des bandes de résistance forme un système d'entraînement complet pour le haut et le bas du corps, idéal pour les séances maison sans matériel lourd.
Planche à push up et barre de pilates conçues pour un entraînement ciblé et efficace.
Structure pliable et modulaire : la planche se replie facilement, la barre de pilates se démonte en 3 sections, et les bandes s’ajustent via des boucles réglables — gain de place et transport simplifié.
Fabriquée en plastique renforcé haute résistance pour la planche, acier peint époxy pour la barre, et caoutchouc naturel + nylon pour les bandes — durabilité optimale et sécurité garantie pendant l’effort.
Dimensions totales (planche dépliée) : 45 × 25 × 12 cm ; poids total du kit : 1,8 kg ; couleur : noir avec repères colorés sur la planche pour guider la position des mains et renforcer la stabilité du tronc.
Convient aux adultes (hommes et femmes), débutants ou confirmés, pour renforcement musculaire, rééducation douce, pilates, ou préparation physique à domicile, en extérieur ou en déplacement.
Contenu de l’emballage : 1 planche à push up pliable ×1, barre de pilates en 3 parties ×1, bandes de résistance 20 lbs ×2, notice d’utilisation en français ×1.
Ce kit d’entraînement portable associe une planche à push up ergonomique, une barre de pilates modulaire et deux bandes de résistance pour offrir une solution complète et compacte d’entraînement polyvalent. Conçu pour répondre aux besoins quotidiens de renforcement musculaire, d’amélioration de la stabilité du tronc et de développement coordonné des chaînes musculaires supérieures et inférieures, il s’intègre facilement dans tout espace domestique ou nomade. La planche à push up permet une exécution technique optimale des exercices au sol, tandis que la barre de pilates et les bandes élargissent le spectre des mouvements fonctionnels — sans besoin de salle de sport ni d’équipement encombrant.
Caractéristiques
- MarqueALVIOR
- Longueur35.31 cm
- Largeur20.07 cm
- Hauteur10.41 cm
- Poids1.2 kg

















