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Anneau D'entraînement Pilates, Outil De Fitness, Exercices De Résistance Corporelle, Gymnastique

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Informations produit

Description

Description générale

Ce cercle d'entraînement Pilates est un outil de fitness ergonomique conçu pour s'adapter à la courbe du corps humain. Il est idéal pour le massage, permettant de détendre les muscles tout en renforçant le corps, améliorant ainsi la posture et le noyau. Multifonctionnel, il aide à tonifier les cuisses, les bras, les abdos, et à soulager les douleurs dorsales et des jambes. Léger et portable, il est parfait pour une utilisation à la maison, au bureau ou en voyage.

Spécifications techniques

Dimensions : petit et léger, facile à transporter

Matériau : non spécifié

Utilisation

Le cercle de yoga peut être utilisé pour divers exercices, notamment :

Serrer les cuisses

Tonifier les bras

Renforcer les abdos

Améliorer la posture

Effectuer des massages des pieds, des jambes et des épaules

Autres informations

COULEUR CASUAL. Simple Action Demonstration : Massage des pieds : un pas en avant et un pas dans l'anneau de yoga, appuyez sur l'anneau pour détendre le pied; positionnez le côté convexe de l'anneau de yoga vers le haut, redressez naturellement les jambes, laissez les veaux toucher la surface concave, balancer pour détendre les jambes. Massage de vie : mettre un anneau convexe de yoga dans la vie et mettre un anneau concave sur les fesses, soulever la jambe le long des jambes pour détendre le bassin et la zone lombaire. Massage des épaules : position non spécifiée.