Parallettes en bois, poignées pour pompes, 30 cm de long

Palettes parallèles en bois – Poignées de pompes de 30 cm

La gymnastique au poids du corps est de plus en plus populaire car elle ne nécessite ni équipement sophistiqué ni espace particulier. Malgré cela, elle est très efficace et les résultats peuvent être spectaculaires. Vous pouvez diversifier vos entraînements de gymnastique au poids du corps en utilisant des palettes parallèles en bois de 30 centimètres d'Active/Space. Découvrez ce qu'elles sont et comment les utiliser.

Quel type d'entraînement avec des palettes parallèles en bois ?

Les palettes parallèles en bois sont parfois appelées poignées de pompes, bien que leurs utilisations soient beaucoup plus variées. Voici quelques exemples d'exercices efficaces que vous pouvez réaliser avec des parallettes en bois :

• Pompes avec poignées – grâce aux parallettes, vous pouvez maintenir une posture correcte pendant l'exercice ;
• Sit en L – les mains sur les parallettes, asseyez-vous bien droit, jambes tendues devant vous, puis soulevez-vous du sol en maintenant une position en L ;
• Planche avec poignées en bois – cet exercice se réalise comme une planche classique, mais les mains sont placées sur les parallettes, ce qui améliore la posture et le confort.

Quelles sont les caractéristiques des parallettes en bois ?

Parmi les différents types de parallettes, celles en bois de hêtre offrent la meilleure prise en main. Elles permettent de répartir le poids uniformément et de minimiser les risques de blessure en réduisant la tension sur les poignets. De plus, les parallettes Active/Space :

• aident à activer davantage de groupes musculaires et à augmenter l'amplitude des mouvements ;
• sont compactes, donc faciles à ranger et à transporter ;
• sont durables : le bois de hêtre de haute qualité est renforcé par des goupilles de connexion qui augmentent la stabilité ;
• sont dotées de patins antidérapants : votre entraînement est non seulement efficace et confortable, mais aussi sûr.

À l'achat des parallettes en bois Active/Space, vous recevez 2 poignées qui apporteront une nouvelle dimension à votre entraînement.

Spécifications :

• Longueur totale : 30 cm
• Diamètre des poignées : 40 mm
• Épaisseur de la base : 3 cm
• Charge maximale supportée par la parallette : 200 kg
• Dimensions de la base (hauteur et largeur) : 10 cm x 12 cm
• Matériau : bois de hêtre + base antidérapante
• Contenu : 2 pièces
• Fabricant : activ/space

Choisissez les parallettes activ/space

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