Les bracelets de fitness sont des outils pratiques et transportables, idéaux pour l’aérobic, le running pour renforcer et en plus de donner ton/compacité aux muscles, en particulier ce modèle s’adaptent également bien aux poignets.
Les avantages de porter des bracelets de cheville pendant l’entraînement ou simplement une promenade sont vraiment multiples;
Ils améliorent la coordination motrice et permettent un engagement optimal des muscles synergiques (coordination intermuscolaire)
Permettent l’application de rythmes exécutifs différents
Ils entraînent également (statiquement) les masses musculaires stabilisatrices du mouvement
Ils permettent une très large gamme d’exercices
Avec des positions de travail particulières permettent la localisation du travail musculaire
Ils permettent de développer toutes les expressions de la force
L’emballage est composé de 2 poids pour chevilles et est l’accessoire supplémentaire idéal pour la gymnastique ou le jogging, pour ceux qui veulent augmenter l’endurance. Doux et confortable car en néoprène, adaptable à tout type de cheville ou poignet, car réglable avec velcro pratique.
SPÉCIFICATION DU PRODUIT :
Poids : 2 x 750 gr = 1,5 kg
2 x 1 kg = 2 kg
2 x 1.5 kg = 3 kg
2 x 2 kg = 4 kg
Réglable Comfort Fit
Larme en Velcro
CARACTÉRISTIQUES:
Les possibilités d’exercices avec des poids sont vraiment nombreux, ci-dessous certains d’entre eux;
INCLUT:
Je pensais qu'ils pesaient 1,5 kg chacun, au lieu de cela, la paire fait 1,5 kg !! Donc 0,75kg chaque cheville... ce n'était pas indiqué. En tout cas, ils semblent assez solides et faciles à utiliser.. ils dansent un peu et n'adhèrent pas bien à la cheville, mais dans l'ensemble pour le prix c'était bien.
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