Les poids pour chevilles et poignets de 5 kg sont conçus pour le sport, les arts martiaux et le fitness. Chaque poids est de 2,5 kg, permettant un entraînement équilibré et efficace. Ils sont équipés d'un système de verrouillage réglable avec Velcro, assurant un maintien sécurisé pendant l'utilisation. Ces poids sont idéaux pour la formation fonctionnelle, améliorant la vitesse des coups, la résistance musculaire et l'endurance aérobie.