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Corde à sauter professionnelle antidérapante, résistante, en PVC, anti-vibration, perles souples, en bambou, équipement de fitness
(24,99€/pc)
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Vendu par BUTURUGARU SHOP MARKET S.R.L.
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Informations produit
Description
Nom : Corde à sauter en bambou
Longueur de la poignée : 16*2,5cm
Longueur de la corde : 2,5m
Matériau : Plastique
Couleur : Noir, Jaune, Rose, Vert, Bleu
Avant de sauter à la corde, effectuez des activités d'échauffement pour éviter les douleurs musculaires après un exercice intense.
La partie principale du mouvement de la corde se situe au niveau du poignet, il faut donc le garder aussi fort que possible.
Lorsque vous sautez à la corde, essayez de garder vos bras près de votre corps, avec un angle d'environ 90 degrés entre vos bras supérieurs et vos coudes. Utilisez votre poignet pour exercer la force. Gardez vos paumes tournées vers le bas et évitez de tourner ou de faire face à l'avant ;
La hauteur de saut ne doit pas être trop élevée, généralement comprise entre 3 et 5 cm, et il peut y avoir une légère flexion des genoux et un amortissement lors de l'atterrissage ;
Les genoux des pieds qui sautent doivent généralement rester droits, et il ne doit y avoir aucune flexion visible des mollets.
Respirez de manière rythmique et essayez de rester dans un état de relaxation corporelle tout au long.
Le colis contient
1 * Corde à sauter
Note :
1. Il existe une différence de 2 à 3 % selon la mesure manuelle. Veuillez vérifier la taille attentivement avant d'acheter l'article.
2. Veuillez noter qu'une légère différence de couleur est acceptable en raison de l'éclairage et de l'écran.
Caractéristiques
- MarqueNONAME
- Poids44.1 g
- Réf. ManoManoME242195170
- MMID754740233400
- Réf. fabricantZSE-M-H-1231-066
- EAN6974342932043
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