Barre droite pour poulie Atlas, poignée rotative, 50 cm

Barre droite multi-prise 50 cm avec poignée rotative L'entraînement de plusieurs groupes musculaires nécessite généralement divers équipements et accessoires. Cependant, peu d'équipements sportifs sont aussi polyvalents qu'une barre droite, qui permet de sculpter les bras, les épaules, la poitrine et le dos. La barre droite multi-prise pour tirage vertical est conçue pour les tirages hauts et bas. Elle est efficace pour des exercices comme le tirage vertical, le tirage horizontal, les flexions de biceps et les extensions de triceps. Une barre de tirage vertical permet d'isoler efficacement chaque groupe musculaire pendant les exercices. Cela rend la croissance musculaire plus rapide et plus efficace. S'entraîner avec une barre de tirage vertical améliore la force et l'endurance du haut du corps.

La barre droite pour appareil de musculation multifonctions est :

• universelle - Elle est compatible avec la quasi-totalité des appareils à câbles. Vous pouvez l'installer dans votre salle de sport à domicile sur n'importe quel appareil à câbles, poulie haute (ou autre système de câbles) et appareil à abdominaux.
• pratique - L'équipement est doté d'une partie de fixation rotative. Cela garantit que vos poignets restent dans une position confortable et correcte tout au long de votre entraînement. De plus, la barre est équipée de poignées en caoutchouc confortables, ce qui la rend encore plus pratique. Les poignées sont fabriquées en caoutchouc de haute qualité et empêchent efficacement de glisser, même lorsque vos mains sont humides de transpiration.
• solide et rapide à monter - La barre est fabriquée en acier poli, durable et résistant aux rayures. Vous pouvez la fixer rapidement et facilement à votre poulie haute ou basse à l'aide d'un mousqueton. Vous pouvez installer la barre et commencer à vous entraîner en un instant.
• Fonctionnelle - La barre vous permet de réaliser une grande variété d'exercices pour le haut du corps. Elle est idéale pour renforcer vos biceps, triceps, deltoïdes et dorsaux.
• Fabriquée avec des matériaux de haute qualité et une attention particulière aux moindres détails - La barre est robuste et conçue pour durer de nombreuses années. Le revêtement en caoutchouc antidérapant est durable et assure une prise en main ferme et sécurisée.

Comment s'entraîner avec une barre droite pour poulie multi-appareils ?

La barre droite de 50 cm de long pour poulie multi-appareils est compatible avec les poulies basses et hautes. Cela vous permet de travailler de nombreux groupes musculaires : biceps et triceps, dos et pectoraux, épaules. Grâce à sa construction robuste, sa partie de fixation rotative et ses poignées caoutchoutées, cet appareil offre une performance optimale lors de vos exercices. Il vous permet d'isoler des groupes musculaires spécifiques, favorisant ainsi leur développement. La barre droite fixée à la poulie vous permettra d'augmenter rapidement l'endurance et la force des muscles du haut du corps. Quel que soit l'emplacement de la barre, le confort est garanti : la partie de fixation pivote à 360°, évitant ainsi les douleurs aux poignets et assurant une sécurité maximale. Vous pouvez utiliser cette barre pour une grande variété d'exercices, des petits groupes musculaires aux dorsaux et aux érecteurs du rachis. Les exercices les plus populaires avec une barre droite pour un tirage vertical multi-appareils sont :

1. Extensions horizontales des avant-bras à la poulie haute debout.
2. Extensions verticales des avant-bras à la poulie haute debout.
3. Tirer la barre vers la nuque avec une prise en pronation (poulie haute).
4. Tirer la poulie haute vers la poitrine avec une prise en supination.
5. Tirer la poulie haute vers la poitrine avec une prise en pronation.

La conception de la barre permet des exercices avec une prise parallèle serrée et large. Sa forme assure un travail musculaire intense pendant l'entraînement. L'équipement a un design minimaliste et est fabriqué à partir de matériaux durables et solides. La prise est extrêmement polyvalente et permet de travailler de nombreux groupes musculaires.

En résumé, en choisissant ce modèle de barre de traction, vous bénéficiez de :

• Une fabrication robuste avec des matériaux de la plus haute qualité.
• Un montage facile : vous pouvez commencer à vous entraîner quelques minutes après avoir déballé la barre.
• Une grande polyvalence : vous pouvez fixer la barre sur tout type de poulie et travailler la plupart des muscles du haut du corps.

Spécifications :

• Matériau : acier chromé
• Poignée : surface caoutchoutée antidérapante
• Type de poignée : rotative
• Poids : 2,3 kg

Dimensions :

• Longueur de la barre : 50/52 cm
• Diamètre des trous de fixation : 15 mm
• Longueur de la poignée : 14,5 cm

Choisissez une barre de traction ACTIV/SPACE et faites travailler la plupart des muscles du haut du corps ! :)