Ballon de gymnastique turquoise 55 cm pour exercices de yoga

Ce ballon d'exercice est idéal pour le yoga et les exercices de fitness en général. Renforcement musculaire et souplesse : ce ballon contribue à développer la force du tronc, la posture et la souplesse. Les exercices réalisés avec ce ballon sollicitent les muscles nécessaires à l'équilibre, offrant ainsi de nombreux bienfaits. Résistance à l'éclatement : fabriqué dans un matériau durable et résistant à l'éclatement, le ballon se dégonfle lentement même en cas de perforation, ce qui le rend plus résistant. Exercices variés : vous pouvez réaliser une grande variété d'exercices sur ce ballon, tels que des pompes, des exercices du plancher pelvien et des abdominaux. Vous pouvez même travailler votre équilibre et votre stabilité en position assise. Accessoires inclus : le ballon est fourni avec une pompe manuelle, deux embouts et un bouchon de dégonflage. Ces éléments facilitent le gonflage et l'ajustement du ballon à la taille souhaitée. Lors du gonflage, il est recommandé de ne pas dépasser 80 % de la taille recommandée. Laissez le matériau se détendre pendant environ 24 heures avant de le gonfler complètement. La taille finale du ballon doit permettre de s'asseoir confortablement. Caractéristiques : Marque : Core Balance ; Matière : Chlorure de polyvinyle (PVC) ; Couleur : Turquoise ; Taille : 55 cm