Balle de massage en forme de cacahuète, utilisée pour le relâchement des fascias musculaires, la thérapie des points douloureux et le soulagement des douleurs musculaires.

1. La balle de massage double offre une grande variété d'utilisations et de bienfaits, allant de l'automassage au relâchement myofascial, en passant par le massage des tissus profonds et des points de tension. Ces techniques agissent en synergie pour soulager la fatigue et les tensions musculaires, favoriser la relaxation et réduire la tension des nodules corporels. 2. Choix de l'automassage : La pression exercée par le masseur manuel est entièrement à votre discrétion. Vous pouvez appuyer fort pour un massage plus profond ou doucement, selon vos préférences. Que ce soit pour un massage léger ou un massage des tissus profonds. 3. Portable et pratique, son format compact vous permet de l'emporter facilement au bureau ou de le glisser dans votre sac de sport. Grâce à sa forme de balle hyperbolique haute densité, plus besoin d'assembler deux balles. 4. Récupération avant et après l'effort : utilisée avant l'exercice pour améliorer la flexibilité et l'amplitude des mouvements ; utilisée après l'effort pour soulager les tensions et les courbatures. Muscles ciblés pour le massage local : cou, bas du dos, haut du dos, épaules, bras, hanches, ischio-jambiers, jambes, cuisses, mollets, pieds, etc.