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4FIZJO Flex Band tissu caoutchouc long - bleu (résistance 13-20 kg)
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Informations produit
Description
Bande de résistance en tissu 4FIZJO Flex Band longue 210 x 3,5 cm - bleu, niveau de résistance moyen 13-20 kg
Renforcez vos entraînements avec la bande de résistance en tissu 4FIZJO Flex Band en bleu , qui offre une résistance de 13 à 20 kg . Cette bande est polyvalente et idéale pour les exercices de musculation et la rééducation . Grâce à sa petite taille, elle est un excellent choix pour s'entraîner à la maison ou en déplacement.
Utilisation de bandes élastiques dans l'entraînement quotidien d'un combattant :
Les combattants utilisent des bandes attachées aux murs, cages ou poteaux , ce qui permet une délivrance efficace de coups avec une résistance supplémentaire . Un tel entraînement renforce les muscles responsables de la puissance de frappe, ce qui améliore considérablement la dynamique pendant le sparring.
- Pompes en résistance - nous passons la bande en boucle pour qu'elle passe par-dessus nos épaules et se termine au niveau de nos mains, et grâce à la résistance supplémentaire, nous travaillerons le haut du corps plus intensément.
- Tractions - Les tractions pour les débutants peuvent être un vrai défi, et grâce aux bandes de résistance, nous pouvons ajouter une poussée supplémentaire dans la première phase de la fente. Au fil du temps, nous pouvons passer à des bandes qui offrent moins de soutien, ce qui permet de progresser.
- Shadow boxing - vous entraînez-vous à un combat où vous frappez beaucoup avec vos mains ? L'exercice idéal consiste à passer la bande sous les aisselles et à frapper un « fantôme » devant soi. On veille à ne pas laisser nos coudes s'écarter et on travaille à développer la trajectoire de frappe la plus courte possible.
- Coups droits - Passez la bande sous une échelle, par exemple, et, debout dos à celle-ci, donnez des coups dynamiques devant vous. On travaille la dynamique et la vitesse de nos coups tout en développant la masse musculaire.
Caractéristiques du 4FIZJO Flex Band long en bleu :
- Matériau : Coton de haute qualité avec un mélange de latex
- Longueur : 210 cm
- Largeur : 35 mm
- Épaisseur : 2 mm
Vous pouvez choisir parmi des variantes qui vous permettront d'ajuster le Flex Band à vos besoins :
- Caoutchouc jaune 5/5 : Résistance : 27-35 kg
- Caoutchouc violet 4/5 : Résistance : 20-27 kg
- Caoutchouc bleu 3/5 : Résistance : 13-20 kg
- Caoutchouc vert 2/5 : Résistance : 7-13 kg
- Caoutchouc orange 1/5 : Résistance : 1-7 kg
Caractéristiques
- MarqueAUTRES
- CouleurBleu
- Épaisseur2 mm
- Largeur3.5 cm
- Longueur210 cm
- MatièresLatex
- Niveau de résistance (kg)13 kg
- Poids1000 g
- Type de bandeBande plate
- Réf. ManoManoME95737918
- MMID401014879519
- Réf. fabricantmmaniak_5907739313102
- EAN5907739313102
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