1 Ballon d'exercice, mini ballon Pilates, accessoire fitness, renforcement musculaire, yoga, maison

Contenu du paquet : 1 ballon d'exercice, 1 paille gonflable, 1 bouchon Groupes musculaires ciblés : abdominaux, bras, fessiers Utilisation : Pilates, yoga, renforcement de l'équilibre, musculation, souplesse 1. Le kit complet comprend un ballon d'entraînement, une paille pour le gonflage et un bouchon de sécurité pour une utilisation immédiate; 2. Cet accessoire sollicite efficacement les abdominaux, les bras et les fessiers pour un renforcement musculaire global et ciblé; 3. Idéal pour améliorer la posture et l'équilibre, il permet de renforcer le tronc tout en développant la condition physique générale; 4. Polyvalent, ce mini ballon s'intègre parfaitement aux séances de Pilates, de yoga, de musculation et d'exercices de résistance; 5. Compact et facile à utiliser, il convient pour divers exercices de fitness à domicile ou en studio pour travailler la souplesse.