Sissy squat 3 en 1 réglable pour abdominaux, pompes et jambes, support acier antidérapant, 120 kg, noir, pour entraînement à domicile CHICFURN

Ce sissy squat 3 en 1 vous aide à transformer votre espace en zone d’entraînement complète, avec un appareil compact, stable et pensé pour un usage régulier à la maison. Vous travaillez vos jambes, vos abdominaux et le haut du corps dans de bonnes conditions.

Grâce à sa conception multifonction, ce sissy squat 3 en 1 permet d’enchaîner des exercices variés sans multiplier les équipements. Il convient pour les séances de renforcement musculaire, le travail de gainage, les pompes et les sissy squats. Les réglages du coussin mollets et des appuis pieds facilitent l’adaptation à différentes morphologies, pour un entraînement plus confortable et plus précis.

• Sissy squat 3 en 1 multifonction : un seul appareil pour réaliser des sit-ups, des pompes et des sissy squats, afin de varier vos séances sans encombrer votre pièce.
• Réglages pratiques : le coussin mollets est réglable sur 7 positions et le repose-pieds sur 4 positions, ce qui aide à trouver une posture adaptée et à mieux accompagner vos mouvements.
• Entraînement complet : sollicitez les jambes, les abdominaux, les bras et le centre du corps, tout en travaillant l’équilibre, la posture et la stabilité au fil des séances.
• Structure en acier stable : le cadre en acier apporte une bonne tenue à l’ensemble, tandis que les zones rembourrées soutiennent les points d’appui pendant l’effort.
• Base antidérapante sécurisée : la grande plaque de pied avec revêtement antiglisse et les 4 ventouses contribuent à garder l’appareil bien en place pendant l’exercice.

Conseils de montage et d'utilisation

Avant la première utilisation, installez l’appareil sur un sol plat et propre afin d’optimiser l’adhérence des ventouses. Vérifiez le serrage des éléments réglables, puis testez la stabilité avec des mouvements lents. Pour le montage, prévoyez un espace dégagé et, si possible, deux personnes pour manipuler plus facilement l’ensemble. Commencez par des séries courtes, en augmentant progressivement l’intensité. Pensez à vous échauffer avant l’effort et à garder un mouvement contrôlé pour préserver vos articulations.

Caractéristiques clés

• Dimensions : 50 × 97 × 44,5–56,5 cm
• Poids : non communiqué
• Matériaux : revêtement rembourré, structure en acier, base antidérapante
• Charge maximale : 120 kg
• Réglages : coussin mollets 7 positions, appuis pieds 4 positions

Remarques

• Nombre de colis : 1
• Cette article peut être expédié en un seul colis ; veuillez patienter la réception complète avant de confirmer la livraison si nécessaire.
• Les dimensions réelles peuvent présenter une légère variation de ±1 à 2 cm.
• Nettoyez avec un chiffon doux légèrement humide ; évitez les produits abrasifs et l’humidité prolongée.
• Le rendu couleur noir peut légèrement varier selon la lumière et l’écran utilisé.

Avec son format compact, ce sissy squat 3 en 1 trouve facilement sa place dans un coin sport, une chambre ou un garage, tout en offrant une base sérieuse pour progresser à votre rythme.