Rouleau EPP lisse pour massage CrossFit - Bleu

Rouleau EPP pour un massage tout en douceur + GRATUIT

La récupération active peut prendre de nombreuses formes, mais l'utilisation d'un rouleau est l'une des plus populaires.

Le rouleau de massage ACTIV/SPACE est l'outil d'entraînement idéal pour tous, quel que soit votre niveau de forme physique. Il est parfait pour les exercices quotidiens afin de réduire les tensions musculaires tout en améliorant la flexibilité et l'amplitude des mouvements. De plus, il est excellent pour préparer vos muscles à un exercice intense et aidera également votre corps à s'échauffer et à accélérer la récupération après l'effort.

Un autre avantage du rouleau en mousse est qu'il est également parfait pour les exercices d'équilibre et d'étirement, le yoga, le Pilates et d'autres entraînements sportifs.

Il vous suffit d'utiliser votre poids corporel pour appliquer une pression sur la zone souhaitée, assis ou allongé sur la mousse, et de faire rouler vos muscles le long du rouleau. Si vous l'utilisez correctement, l'expérience ne sera pas des plus agréables, mais prenez votre mal en patience et pensez aux résultats que vous en retirerez.

L'utilisation régulière d'un rouleau en EPP vous aidera à :

• Prévenir les blessures
• Pratiquer le massage des fascias
• Améliorer la mobilité et la flexibilité
• Favoriser la circulation sanguine
• Favoriser la régénération musculaire
• Préparer vos muscles à l'entraînement

Utilisation :

• Club sportif
• À la maison
• Cabinet de rééducation
• Air frais

Avantages d'un rouleau en EPP :

• Léger
• 100 % recyclable
• Haute résistance aux dommages
• Faible absorption d'eau et d'humidité
• Hypoallergénique
• Inodore
• Facile à nettoyer

Spécifications :

• Longueur : 33 cm
• Diamètre : 14 cm
• Dureté : Rigide
• Matériau : Mousse EPP
• Couleur : Noir - Bleu - Blanc
• Fabricant : ACTIV/SPACE

+ Rouleau blanc gratuit de 33 x 5,8 cm (situé à l'intérieur du grand rouleau)