Rouleau de massage rond en mousse de densité moyenne 10 x 30 cm, outil de massage des tissus profonds pour la physiothérapie.

Ce rouleau de massage musculaire de densité moyenne est confortable à utiliser : facile à prendre en main pour les débutants, il pénètre efficacement les tissus mous des muscles fatigués. Sa texture douce permet une utilisation en cas de douleurs lombaires, de sciatique ou de fasciite plantaire. Mesurant 30 cm de long sur 10 cm de diamètre, ce rouleau de massage léger et robuste possède un noyau solide, une surface en EVA et trois zones de massage 3D quadrillées qui imitent les doigts, la paume et le pouce des mains d'un thérapeute. Idéal pour la récupération, il soulage les douleurs musculaires et améliore les performances et la flexibilité. S'utiliser avant et après l'effort est un excellent moyen d'étirer les muscles. Étirez les muscles surmenés des jambes, des bras et des pieds en l'utilisant pendant vos échauffements et vos étirements. Il procure un bénéfice immédiat aux ischio-jambiers, à la bandelette ilio-tibiale, aux fessiers et aux mollets grâce à des massages de qualité supérieure, à la maison ou à la salle de sport. Polyvalent, il est le compagnon idéal du yoga et du Pilates. Parfait pour les coureurs, le CrossFit, la réduction de la cellulite, le massage thérapeutique de la région thoracique et de la bandelette ilio-tibiale après la course. Apprécié des coureurs, des athlètes, des adeptes du yoga et du Pilates, des nageurs, des patients en rééducation physique ou sportive, et de tous ceux qui pratiquent une activité physique régulière. Idéal pour la voûte plantaire et pour toutes les parties du corps, à l'exception de la colonne vertébrale et de la nuque. Caractéristiques : - Réduit les courbatures et améliore la récupération après divers exercices de musculation. - Échauffe et étire les fascias avant l'effort. - Soulage les courbatures après l'exercice. - Massage quotidien pour des jambes plus toniques. - Entraînement de yoga. - Relaxation musculaire et affinement de la silhouette. - Numéro de modèle : Bloc de colonne de yoga. Matériau : EVA. Catégorie de produit : Colonne de yoga. Dimensions : 30 x 10 cm. Utilisation : Appareils de fitness, musculation, massage. Remarque : Une marge d'erreur de 5 mm est possible lors de la découpe.