ATTENTION : livraison en pas de porte uniquement
Le médecine ball est un ballon lesté polyvalent qui se présente en plusieurs déclinaisons de poids (1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 et 10 KG)
Utilisable aussi bien en intérieur qu'en extérieur, ce ballon va te permettre de faire du renforcement musculaire, d'améliorer ton endurance, ta force et tes capacités de coordination.
Certains exercices permettent de renforcer de façon ciblée les abdos, le dos, les jambes, les épaules ou les bras.
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