Disque d'équilibre léger pour l'entraînement à l'équilibre, idéal pour le yoga, la musculation à domicile et les exercices en salle.

1. Renforcement musculaire : Cette planche antidérapante permet d'améliorer votre équilibre et votre coordination générale, renforçant ainsi vos muscles profonds et votre stabilité.

2. Utilisation : Notre disque d'équilibre est conçu pour un entraînement quotidien. Idéal pour tous les âges, y compris les athlètes, les danseurs et toute personne souhaitant renforcer ses muscles profonds.

3. Sécurité optimale : La surface antidérapante de cette planche d'équilibre améliore l'adhérence et la rend plus facile et plus sûre à utiliser.

4. Base sphérique : Cette planche d'équilibre antidérapante pivote à 360° et s'incline de 12° à 20°, idéale pour un entraînement musculaire complet.

5. Utilisation : Améliorez votre équilibre et votre coordination grâce à des centaines d'exercices tels que les pompes, la planche, les mountain climbers, les hoquets, les squats, la posture de l'arbre, etc. Spécifications : Type d'article : Disque d'équilibre ; Matériau : PP ; Diamètre : Environ 35,5 cm / 14 pouces Fonction : Entraînement à l'équilibre. Les débutants sont priés de se tenir à un support fixe pour éviter les chutes. Contenu de l'emballage : 1 disque d'équilibre