Bracelet chevillère lesté en silicone détachable, très populaire, pour hommes et femmes, adapté à la musculation.

Ajoutez facilement de la résistance à tous vos mouvements grâce à ces poids élégants pour chevilles et poignets, disponibles en rose ou beige. Grâce aux poids détachables de 70 grammes, vous pouvez personnaliser le poids de chaque bande pour un entraînement léger ou plus intense.

Poids ajustable pour chaque entraînement

Chaque poids pour cheville est composé de segments séparés de 70 grammes, faciles à retirer. Vous pouvez ainsi ajuster le poids et adapter la résistance à votre niveau, à vos exercices et à vos objectifs. Idéal si un poids fixe de 500 grammes vous semble trop léger ou trop lourd, ou si vous souhaitez augmenter progressivement la résistance jusqu'à environ 1 kg par série.

Pour poignets et chevilles

Utilisez ces poids comme poids de cheville pour vos exercices de jambes ou comme poids de poignet pour ajouter de la charge lors de vos mouvements de bras. La fermeture Velcro ajustable permet de fixer rapidement la bande autour de votre poignet ou de votre cheville. Leur conception compacte vous permet de bouger confortablement et de garder les mains libres pendant l'entraînement.

Convient à divers entraînements

Ces poids portables sont idéaux pour :

• Pilates et yoga
• Marche et cardio léger
• Fitness et entraînements à domicile
• Exercices pour les jambes, les fessiers et les bras
• Échauffements et entraînements contrôlés
• Course douce, une fois que votre corps est habitué à une charge supplémentaire

Utilisez les poids principalement lors d'activités à sec. Ces poids ne sont pas conçus pour la natation ni pour un contact prolongé avec l'eau.

Pourquoi choisir ce kit ?

• Poids individuels de 70 grammes chacun
• Ajustez la résistance à votre guise
• Utilisables comme poids pour les chevilles et les poignets
• Disponibles en rose et beige élégants
• Conviennent aux débutants comme aux athlètes confirmés
• Compacts et faciles à transporter à la salle de sport ou chez votre coach
• Un seul kit pour de nombreux exercices et types d'entraînement

Entraînez-vous à votre rythme

Commencez par quelques segments et augmentez progressivement le poids à mesure que vous gagnez en force. Ainsi, ces poids pour chevilles et poignets permettent une progression contrôlée sans avoir à utiliser des charges lourdes dès le départ. Utilisez-les lors de votre entraînement quotidien, d'une courte séance à la maison ou en complément de votre programme de remise en forme.

Rendez chaque mouvement plus difficile et décidez vous-même du niveau de résistance. Choisissez votre couleur, fixez les bandes et entraînez-vous confortablement grâce à un système flexible qui évolue avec votre niveau.