Barres de pompes en bois naturel avec 8 paires de trous, bandes de résistance et 11 exercices pour musculation, équilibre et gainage CHICFURN

Découvrez des barres de pompes en bois pensées pour transformer vos séances à domicile en entraînement complet, stable et motivant. Leur format polyvalent vous aide à travailler la force, l’équilibre et le gainage avec un seul équipement.

Ce support de musculation est idéal pour structurer vos exercices de pompes, renforcer le haut du corps et varier les appuis au fil de vos objectifs. Grâce aux 8 paires de trous et aux bandes de résistance incluses, vous adaptez facilement l’intensité de votre entraînement pour solliciter bras, épaules, dos et sangle abdominale dans une logique progressive et efficace.

• Barres de pompes polyvalentes ce set fonctionne aussi comme plateau d’équilibre pour diversifier les séances et améliorer la coordination sans multiplier les accessoires.
• 11 exercices de pompes les différentes positions d’appui permettent de varier les angles de travail et de cibler plusieurs groupes musculaires avec une seule base d’entraînement.
• Bandes de résistance réglables elles ajoutent de l’intensité lorsque vous souhaitez progresser, tout en gardant un entraînement modulable selon votre niveau et votre rythme.
• Bois robuste et prise sécurisée la structure en bois offre une sensation stable, avec une surface rendant l’usage plus confortable grâce à des propriétés antidérapantes, absorbantes et sans odeur gênante.
• Entraînement complet à la maison ce type de barre de pompes convient pour le renforcement musculaire, le travail du core et les séances de fitness fonctionnel dans un espace réduit.

Conseils de montage et d'utilisation

Ce produit ne nécessite aucun montage. Avant la première utilisation, posez-le sur un sol plat et dégagé, puis vérifiez que les bandes de résistance sont correctement fixées si vous souhaitez les employer. Commencez par des mouvements contrôlés afin de bien placer vos mains et vos épaules. Pour plus de confort et de sécurité, portez des chaussures adaptées ou utilisez un tapis antidérapant. Si vous débutez, privilégiez des séries courtes et augmentez l’intensité progressivement. L’utilisation à deux personnes n’est pas nécessaire, mais il est conseillé de garder votre zone d’entraînement libre de tout obstacle.

Caractéristiques clés

• Dimensions (L×P×H) : 80 × 30 × 26 cm
• Matériaux : bois ; bandes de résistance élastiques
• Charge maximale : 120 kg
• Nombre de colis : 1

Remarques

• Livraison en 1 colis
• Les dimensions réelles peuvent présenter une légère variation de 1 à 2 cm
• Essuyez avec un chiffon doux légèrement humide ; évitez les produits abrasifs et l’humidité prolongée
• Les bandes de résistance doivent être utilisées avec prudence et dans le respect de votre niveau