Banc de musculation biceps triceps, siège 5 positions, 25 angles, acier et similicuir noir

Bienvenue dans notre boutique ! Découvrez notre banc de musculation 2 en 1, un équipement polyvalent conçu pour optimiser vos entraînements du haut du corps, notamment les flexions de biceps et de triceps. Ce banc vous permet de travailler efficacement et en toute sécurité. **Caractéristiques principales :** * **Fonctionnalité 2 en 1 :** Idéal pour les flexions de biceps et de triceps, ciblant parfaitement les muscles des bras. * **Réglable individuellement :** Propose 5 hauteurs d'assise différentes pour un confort et une efficacité optimaux, quelle que soit votre taille. * **Intensité personnalisable :** Compatible avec des disques de poids (diamètre de 2,5 cm). Charge maximale supportée : 60 kg. Ajustez l'intensité selon vos objectifs. * **Réglages polyvalents :** Offre 25 angles d'inclinaison différents. Réglage facile grâce à des goupilles pour optimiser chaque séance. * **Construction robuste et confortable :** Dimensions : 105 x 95 x 80 cm (L x l x H). Épaisseur du rembourrage : 5 cm pour un confort maximal. * **Montage requis :** Livré avec instructions de montage claires. **Contenu de la livraison :** * 1 x Banc de musculation 2 en 1 * 1 x Set de pièces de montage (vis, écrous, goupilles, etc.) * 1 x Manuel d'instructions **Détails techniques :** * Matériau : Acier robuste avec rembourrage en mousse haute densité. * Dimensions : 105 cm (Longueur) x 95 cm (Largeur) x 80 cm (Hauteur). * Épaisseur du rembourrage : 5 cm. * Capacité de charge maximale : 60 kg (poids utilisateur + disques). * Compatibilité disques : Diamètre de 2,5 cm. * Nombre de hauteurs d'assise : 5. * Nombre d'angles d'inclinaison : 25. **Instructions d'utilisation :** 1. **Montage :** Suivez les instructions fournies pour assembler le banc. Assurez-vous que toutes les vis et goupilles sont bien serrées. 2. **Installation :** Placez le banc sur une surface plane et stable. 3. **Réglage :** Utilisez les goupilles pour ajuster la hauteur d'assise et l'angle d'inclinaison selon votre exercice et votre confort. 4. **Utilisation :** Pour les flexions de biceps, placez-vous face au banc, les bras appuyés sur le support. Pour les flexions de triceps, placez-vous dos au banc, les mains en appui. 5. **Ajout de poids :** Insérez les disques de poids sur la tige prévue à cet effet (si applicable). Respectez la charge maximale de 60 kg. 6. **Sécurité :** Ne dépassez jamais la charge maximale. Vérifiez régulièrement la stabilité du banc et le serrage des pièces. Utilisez toujours avec précaution. **Conseils d'entretien :** * Nettoyez le rembourrage avec un chiffon humide et un détergent doux. * Vérifiez périodiquement le serrage de toutes les vis et goupilles. * Rangez le banc dans un endroit sec pour éviter la rouille. * Évitez les chocs violents qui pourraient endommager la structure. **Avertissements :** * Ce banc est conçu pour un usage domestique uniquement. * Ne convient pas aux enfants de moins de 14 ans. * Consultez un médecin avant de commencer tout programme d'exercice. * Assurez-vous que le banc est stable avant chaque utilisation. * Ne pas utiliser si des pièces sont endommagées ou manquantes. **Avantages supplémentaires :** * **Gain de place :** Le design 2 en 1 combine deux exercices en un seul équipement. * **Adaptabilité :** Les réglages multiples s'adaptent à différentes morphologies et niveaux de condition physique. * **Progression :** La possibilité d'ajouter des poids permet de suivre votre progression. * **Confort :** Le rembourrage épais assure un confort pendant les séances longues. Ce banc de musculation 2 en 1 est l'outil parfait pour renforcer vos bras et votre haut du corps chez vous. Sa polyvalence et sa robustesse en font un choix idéal pour les sportifs de tous niveaux. Profitez de séances d'entraînement efficaces et personnalisées.